Тест 4

  1. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся

    переоценивают свои возможности
    следуют указаниям преподавателя
    владеют навыками выполнения движений
    не умеют владеть своими эмоциями

  2. Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно способствует совершенствованию

    координации движений
    техники движений
    скоростной силы
    быстроты реакции

  3. Разновидность физического воспитания, имеющая ярко выраженную прикладную направленность обозначается как

    базовая физическая культура
    физическая подготовка
    физическое совершенствование
    кондиционная физическая культура

  4. Оценка поля как «слабое» или «сильное» используется в

    футболе
    регби
    гольфе
    шахматах

  5. Наиболее распространенным методом воспитания силовых способностей является

    электростимуляция
    переменных упражнений, выполняемых «до отказа»
    круговая тренировка на основе силовых упражнений
    использование предельных и непредельных отягощений

  6. Основой методики воспитания физических качеств является

    цикличность воздействий
    возрастная адекватность нагрузки
    постепенное повышение силы воздействия
    систематичность выполнения упражнений

  7. Универсальным источником энергии во всех живых организмах является

    аденозинмонофосфорная кислота
    аденозиндифосфорная кислота
    аденозинтрифосфорная кислота
    молочная кислота

  8. Назовите компонент физической культуры, раскрывающий психофизические способности человека на предельных уровнях

    физическая рекреация
    физическое воспитание
    спорт
    физическая реабилитация

  9. Физическая реабилитация - это

    деятельность, направленная на улучшение развития двигательных качеств и физических способностей
    мероприятия, направленные на улучшение физического развития человека
    специализированный процесс физического воспитания, направленный на решение оздоровительной задачи
    деятельность по восстановлению частично утраченных или ослабленных психофизических функций и способностей человека.

  10. В понятие «структура» включается

    количество элементов
    состав и строение
    цели и задачи
    средства и методы


    


      Бахилина Е.Ю., 2019 год